Aqua’blog

Bébé Nageur : familiariser son enfant à l'eauBébé nageur : familiariser voter enfant à la nage grâce au jeux aquatiques Les activités bébé nageur proposées par de nombreux centres aquatiques tels que Aqua'tlantis Grenoble sont un excellent moyen pour habituer vos...

Bienfaits Aquatraining : 5 bénéfices à découvrirLes 5 bienfaits aquatraining impactantqui vont vous donner envie de vous lancer Besoin de bouger sans vous ennuyer ? Et si vous vous inscriviez à l’aquatraining ? Les cours dispensés mettent à profit les bénéfices de...

Aqua zumba à Grenoble : se dépenser en s'amusant !L’Aqua Zumba à Grenoble : à tester pour brûler un maximum de calories en vous s’amusant La pratique régulière d’un sport est essentielle pour le maintien ou l’amélioration de sa condition physique. Avec l’Aqua Zumba à...

Quelles sont les conditions et faut-il savoir nager pour faire de l’aquagym ? Vous êtes tenté par les sports aquatiques ? Vous vous demandez s’il faut savoir nager pour faire de l’aquagym ? Laissez-nous vous éclairer à propos de cette thématique et vous donner toutes...

Perdre du poids grâce à l’aquagym : ce qu’il faut retenir et mettre en place Que cela soit pour des raisons de santé, de remise en forme ou d’esthétique, de nombreuses personnes souhaitent mincir. Vous songez à vous débarrasser de quelques kilos superflus ? Bonne...

Aquagym Prénatale : un sport adapté à ses besoinsL’aquagym prénatale : l’un des rares sports adaptés aux femmes enceintes L’aquagym consiste à effectuer des mouvements de gym, mais dans l’eau d’un bassin. Dispensés dans de nombreuses piscines, ces cours font chaque...

L’aquados : l’aquagym contre le mal de dos !Contre les douleurs au dos, renforcer les muscles qui le constituent ; lombaires, grand dorsal et trapèzes ; est souvent recommandé. On vous a préconisé des séances d’aquados, ou vous réfléchissez à cette solution ? Lisez...

Peut-on Faire de l’Aquafitness Enceinte ?Tout ce qu’il faut savoir quand on veut pratiquer de l’aquafitness enceinte ! Lorsque l’on tombe enceinte, il peut être difficile de ne plus pratiquer ses activités physiques et sportives favorites. Heureusement pour vous, il...

Bienfaits Aquabike : 6 bénéfices pour votre corpsOn n'a de cesse de le répéter : pratiquer une activité physique et sportive est nécessaire pour être en bonne santé. Vous aimez les activités aquatiques ? Vous envisagez de vous mettre à l'aquabike mais vous n'êtes pas...

Bébés nageurs : tout ce qu’il faut savoir et à partir de quel âge commencer Vous êtes jeune parent et vous envisagez d’inscrire votre enfant à la piscine ? Alors, lisez cet article pour tout savoir à propos des bébés nageurs ! Vous découvrirez à quel âge votre petit...